Kategorier
Uncategorized

Problem med torra ögon? Det här kan du göra

Att man drabbas av ögonbesvär i form av torra ögon är inte ovanligt och har en tendens att öka med åldern. Det finns dock hjälp att få för att bli kvitt besvären och lindra symtom som röda ögon, ljuskänslighet och kliande ögon. 

Symtom på torra ögon:

Att man får torra ögon kan bero på flera orsaker och det finns flera besvär som kan indikera symtom på torra ögon. 

  • Röda ögon
  • Sveda i ögonen och att ögat känns irriterat 
  • Ljuskänsliga ögon 
  • Det kan upplevas som att man har grus i ögonen

Du kan läsa mer om torra ögon här.

Orsaker för torra ögon:

Det finns många faktorer som kan spela in och orsaka problem med torra ögon.

  • Miljöer med torr luft, exempelvis luftkonditionering och vind kan vara orsaker för torra ögon
  • Långvarig användning av kontaktlinser eller kontaktlinser som inte är anpassade för ens ögon
  • Linsvätska med konserveringsmedel 
  • Stigande ålder gör att tårproduktionen försämras
  • Vissa typer av läkemedel
  • Klimakteriet kan påverka torra ögon hos kvinnor

Vad kan kan jag göra för att motverka torra ögon? 

Om du hittat hit så kanske du lider av något eller flera av symtomen vi tagit upp här och så ska du inte behöva ha det. Ögon som är irriterade, kliar och svider är något som kan påverka din livskvalitét enormt men det finns hjälp att få samt alternativa lösningar du kan testa själv.

Omega 3 kosttillskott finns det forskning på som visar att det kan hjälpa till att ögat producerar mer tårvätska vilket minskar torrhet och irritation i ögonen.

Linsvätska utan konserveringsmedel kan bidra till en bättre ögonhälsa och är mer skonsam mot ögonen. 

Ögondroppar för torra ögon som kan ge långvarig lindring och är fria från konserveringsmedel.

Du kan göra vårt torra ögon-test här.